Meny
- Årshjul
- Påmelding
Kontaktinformasjon
- Treningstider
Treningsgrupper
Heming-arrangementer
Heming-samlinger
Skirenn
- Info om utstyr
- Hemingbekledning / utstyr
Teknikkurs
Informasjon for skiløpere
Heming Langrenn
Meny
Nyheter
Rustad IL inviterer til sprint-stafett 16. mars.
For informasjon og internpåmelding klikk => HER
Frist for internpåmelding: senest 10. mars kl23:55
Sommerskoler 2022 er i ukene 25, 26, 32 og 33. Påmeldingen er åpen.
For mer info og påmelding klikk HER
Heming skal sammen med Lyn Ski, Bækkelaget SK og Kollenhopp arrangere Hovedlandsrennet i nordiske grener. Arrangementet er uoffisielt NM for 15 og 16 åringer i langrenn, hopp og kombinert.
Klikk på LES MER
Treningen varer fra 18:15 til 19:25 og inneholder teknikk og litt intervaller.
Oppmøte nede på Hemingseter. Trenere vil hovedsaklig være Heming langrenns seniorløpere
For program klikk på LES MER - For påmelding klikk HER
