Meny
- Årshjul
- Påmelding
Kontaktinformasjon
- Treningstider
Treningsgrupper
Heming-arrangementer
Heming-samlinger
Skirenn
- Info om utstyr
- Hemingbekledning / utstyr
Teknikkurs
Informasjon for skiløpere
Heming Langrenn
Vi i Heming langrenn gleder oss til å starte med høstens treninger, og Kick-Off er satt til høstens første trening for de yngre kullene.
Da vi må forholde oss til de restriksjoner som gjelder synes vi det er riktig å velge en oppstart der vi ikke samler flere mennesker enn nødvendig.
Programmet for Kick-Off blir derfor at gruppene 2012-2009 møter til trening på Hemingseter 18:15. Vi har faste oppmøteplasser på sletta og vil dele opp i mindre grupper der det er flere enn 20 stk med trener slik at vi har god avstand. Trenerne vil ta et bilde av de oppmøtte slik at dette kan brukes ved en evt smittesporing. Bildet slettes etter 10 dager. Vi kommer til å ha musikk på sletta for å lage litt ekstra stemning. I tillegg vil vi ha en terrengløpsrunde merket opp som gruppene skal løpe på omgang. Denne runden kalles «RSM-runden» på Strava og alle våre medlemmer oppfordres til å prøve seg når de selv ønsker.
Gruppene 2008-HL vil ha vanlig trening til vanlig tid på rulleski i Kollen denne dagen.