Meny
- Årshjul
- Påmelding
Kontaktinformasjon
- Treningstider
Treningsgrupper
Heming-arrangementer
Heming-samlinger
Skirenn
- Info om utstyr
- Hemingbekledning / utstyr
Teknikkurs
Informasjon for skiløpere
Heming Langrenn
Velkommen til 2004 og 2005 (HL 2019/2020) gruppens vårtrening!
For mer info og påmelding klikk på Les mer
Velkommen til 2004 og 2005 (HL 2019/2020) gruppens vårtrening!
Treninger tirsdag: Rulleski i Holmenkollen kl 18:00-19:30
Treninger onsdag: Sognsvann rundt før oppmøte til styrke, spenst og hurtighet på Hemingbanen/hallen kl 19.00-20.00
Treninger torsdag: Løp/klubbsamarbeid med lokale klubber 18:00/18:30-19:30/20:00
Obs: Ingen treninger på helligdager.
Mer detaljert informasjon legges ut på hjemmeside og Facebook.
Oppfølging av trenere i dagbok og med treningsplaner avtales etter behov.
For påmelding klikk: HER