Meny
- Årshjul
- Påmelding
Kontaktinformasjon
- Treningstider
Treningsgrupper
Heming-arrangementer
Heming-samlinger
Skirenn
- Info om utstyr
- Hemingbekledning / utstyr
Teknikkurs
Informasjon for skiløpere
Heming Langrenn
Meny
Velkommen til 2010-gruppen
Treningsopplegg 2010-gruppen sesongen 2023/2024
Fra og med mandag 21. august til og med mandag 18. desember (ikke i høstferien):
Mandag 18:00-19:30 styrketrening / Hemingbanen (ute)
Tirsdag 18:00-19:30 rulleski / Holmenkollen
Torsdag 18:00-19:30 barmark / sted vil variere (se FB)
Søndag: 10:00 - Frognerseteren / Skistua (søndagsjoggen)
Trening etter jul:
Fra og med torsdag 4. januar og ut skisesongen (ikke i vinterferien).
Hovedtrener: se HER
Foreldrekontakter: se HER
Informasjon om trening: se HER
Treningstider: se HER
Påmelding: se HER
Velkommen!
Nyheter
Heming langrenn innkaller til årlig møte onsdag 3. mars 2021 kl18:00 på Heminghuset.
Relevant informasjon og dokumentasjon vil bli fremlangt på møte.
For agenda klikk HER
Vel møtt.
Årets tradisjonelle Løvlia-samling for 2011, 2010 og 2009 kan dessverre ikke gjennomføres pga gjeldene smitteverrnregler og pågående pandemi.
Selv om det er langt frem har vi resevert plass på Løvlia 19-20.03.2022 for 2012, 2011 og 2010 - sett av datoene!
De faste pokalene i Hela skulle vært utdelt med heder og verdighet på Aktives Aften 2020 som dessverre måtte avlyses pga Covid19.
Pokalene har imidlertid funnet sine verdige vinnere og er utdelt. For mer klikk på LES MER.
Hurra – da har vi igjen lov å drive organisert trening for alle Heming langrenns grupper opp til og med 20 år fra og med onsdag 3.februar.
Dvs at alle gruppene følger oppsatt skjema – sjekk gruppenes FB-sider.
Naborunden 2021 er dessverre avlyst - se https://www.facebook.com/groups/naborunden/
